SMUOVITI
power young
LO SCOPO...
Da sempre l’uomo utilizza l’attività fisica, il movimento e lo sport come terreno educativo per bambini e ragazzi. L’allenamento, si sa, è fondamentale per lo sviluppo sano ed equilibrato del corpo attraverso una stimolazione equilibrata delle strutture neuro-muscolari,
i valori di resilienza, lungimiranza e costanza, la capacità di apprendere e lavorare in gruppo, migliorare le capacità cognitive e le abilità di memorizzazione.
COME FUNZIONA...
I nostri percorsi dedicati ai ragazzi sono pensati sia a chi desidera praticare uno sport in sicurezza o addirittura sogna di diventare una atleta professionista, ma anche a chi non fa attività sportiva ma ricerca un ambiente e programmi di allenamento personalizzati, studiati per stimolare la crescita sana ed equilibrata durante il periodo di infanzia e della pubertà.
CON CHI...
Oltre a trainer, tutti laureati in scienze motorie abbiamo a disposizione nutrizionisti specializzati in alimentazione infantile e adolescenziale, psicologi dello sport e mental coach.
smuoviti map rehab
Dopo una fase di colloquio fatta con l’intera famiglia, durante il quale verranno raccolte informazioni sulla crescita dei ragazzi e sugli obiettivi desiderati.
Ad ogni performer verrà sottoposta una batteria di test utile a determinare il livello di crescita, lo stato di sviluppo del sistema scheletrico, i livelli di forza, resistenza, flessibilità e composizione corporea.
Grazie alle indicazioni ottenute e determinati sotto-obiettivi e tempistiche, i ragazzi verranno allenati in maniera personalizzata con grande attenzione dedicata alla qualità dei movimenti e alla sicurezza.
